Как я придерживалась своей цели — кормить ребенка грудью

Я слышала один вопрос так много раз, что к настоящему времени у меня уже должен быть иммунитет к нему: «Ты все еще кормишь грудью?»

Тот факт, что столь многим людям кажется странным, что я кормлю грудью свою 19-месячную дочь, показывает несоответствие между восприятием обществом грудного вскармливания и последними рекомендациями организаций здравоохранения. Например, Американская академия педиатрии недавно обновила свое политическое заявление, сказав: «…ААП поддерживает продолжение грудного вскармливания, а также введение соответствующего прикорма, вводимого примерно в 6 месяцев, при условии взаимного желания матери и ребенка в течение 2 лет или дольше. »

Это обновление AAP теперь соответствует давней политике Всемирной организации здравоохранения в отношении грудного вскармливания детей в возрасте до двух лет и старше. Рекомендации организаций здравоохранения и реальность уровня грудного вскармливания показывают крайнюю разницу между тем, что необходимо, и тем, что предоставляют наши медицинские работники и наше сообщество.

«Изменение политики AAP — это большой шаг в понимании и оценке обществом… продолжения грудного вскармливания и доступа к грудному молоку для наших детей старше 1 года», — сказала Саммер Фридманн, сертифицированный международным советом консультант по грудному вскармливанию с 17-летним опытом, владелец Done Naturally. .

Кроме того, по данным AAP, грудное вскармливание снижает риск развития у мамы рака молочной железы, рака яичников и диабета 2 типа. Национальная медицинская библиотека также утверждает, что риск рака молочной железы снижается на 4,3% каждые 12 месяцев грудного вскармливания. Еще больше веских причин кормить грудью дольше одного года, если это все еще помогает вам и вашему ребенку!

Я больше говорил с Фридманном о том, как добиться успеха в грудном вскармливании после младенчества, несмотря на отсутствие понимания и поддержки со стороны кормящих мам. Здесь я делюсь ее советами, а также своим личным опытом кормления ребенка грудью:

«Мы все можем согласиться, что яблоко — это здоровая пища… [и] объятия родителей — это форма любви, комфорта и одна из самых естественных частей воспитания детей. В какой-то момент яблоко становится вредным для здоровья или объятия становятся неуместными в здоровых отношениях между родителем и ребенком? Конечно, нет.Грудное вскармливание обеспечивает самое совершенное питание для ребенка, одновременно даря любовь, комфорт и привязанность.— сказал Фридман.

«Итак, когда у нас есть все научные данные, чтобы доказать, насколько важно грудное вскармливание и кормление грудным молоком для благополучия матери и ребенка, с какой стати кто-то может критиковать или подвергать сомнению чей-то выбор только потому, что ребенок старше одного года?» ? Скорее всего, потому, что им не хватает понимания, разоблачения и они не видели науки».

Когда дело доходит до того, сколько питательных веществ грудное молоко дает малышу, по данным Лиги Ла-Лече, 448 мл/15 унций грудного молока обеспечивают следующее для малыша в возрасте 12-23 месяцев:

Источник: Уильям Фортунато | Пексели

Я с энтузиазмом поощряю мам достигать своих целей в области кормления (какими бы они ни были!), потому что я была совершенно невежественна, будучи мамой-новичком. Я до сих пор чувствую вину за то, что моя первая дочь оказалась подопытным кроликом за все мои ошибки, и мне хочется вернуться в прошлое и позвонить консультанту по грудному вскармливанию и попросить о помощи.Вот как я изменил свой подход к грудному вскармливанию с первого ребенка на второго, чтобы достичь своей цели - кормить грудью до раннего детства.

Раньше я думала, что грудное вскармливание должно происходить по какому-то графику. Если мой ребенок стал суетливым через 30 минут после еды, я подумала, что что-то не так. PSA: Новорожденные знают, что им нужно! МОЛОКО! И многое из этого! Я прочитал слишком много детских книг, в которых предлагалось следовать графику, и игнорировал свои инстинкты. Когда мой ребенок подрос, и я узнала больше, я начала кормить грудью по требованию, и это ОГРОМНО изменило ее настроение и наши отношения. Она меньше плакала, лучше спала, и я чувствовал себя более расслабленным.

Когда у меня родилась вторая дочь, я выбросила расписание в окно и последовала своим инстинктам. Я кормил ее по требованию так долго и так часто, как она хотела. (ВОЗ и ЮНИСЕФ также рекомендуют грудное вскармливание по требованию.) В течение первых нескольких недель, особенно когда она кормилась кластерами, казалось, что она была привязана к моей груди 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но это было именно то, что ей было нужно! Кормление по требованию помогло мне получить молоко, повысить мою уверенность и оба наших отношения! Следование сигналам моего ребенка и моим инстинктам также дало мне более позитивный взгляд на грудное вскармливание, поскольку оно перестало вызывать стресс, что помогло мне продолжить грудное вскармливание. Забавно, как это работает.